Programme

Places disponibles Accompagnements

Initiation à la communication non violente

Dans un cycle de trois sessions, venez découvrir et pratiquer la communication non violente. Cet outil magique pour mieux se connaître et se respecter, être en empathie avec les autres et communiquer de manière efficace.

Prochaine date : 17/10/2026 2 places disponibles

30 € Parcours complet

6

Voir les dates

Nouveau Accompagnements

Atelier d'écriture

Venez aux ateliers d'écriture tous les mois

Prochaine date : 17/10/2026 10 places disponibles

5 € À partir de

1

Voir les dates

Nouveau Accompagnements

Mieux dormir

Bien dormir semble naturel… et pourtant, il suffit parfois de peu pour que les nuits deviennent plus compliquées : difficultés à s’endormir, réveils nocturnes, pensées qui tournent, sensation de ne pas avoir récupéré… Mais au fond, comment fonctionne notre sommeil ?

Prochaine date : 07/11/2026 10 places disponibles

20 € Parcours complet

4

Voir les dates

Nouveau Découverte

Intelligence Artificielle

Atelier d'initiation à l'intelligence artificielle. Une approche concrète et bienveillante pour découvrir l'IA et l'intégrer facilement dans votre vie personnelle et professionnelle

Prochaine date : 05/12/2026 12 places disponibles

10 € Parcours complet

2

Voir les dates

Prochainement Accompagnements

Oser se sentir capable

Et si ce que nous pensons pouvoir faire influençait ce que nous faisons réellement ? Pourquoi nous sentons-nous parfaitement capables d’agir dans certaines situations, alors que dans d’autres nous hésitons, doutons ou préférons parfois ne pas essayer ?

Prochaines dates en préparation

Voir les dates

Prochainement Accompagnements

Préparation aux examens

Vous souhaitez gagner en sérénité et améliorer votre gestion du stress. Passer un examen ne se joue pas seulement dans les révisions, mais aussi dans la gestion du mental. Grâce à la visualisation positive, la respiration consciente, et l’ancrage, nous vous accompagnons à trouver confiance, sérénité...

Prochaines dates en préparation

Voir les dates

Prochainement Découverte

Mémoire facile

Votre mémoire vous fait défaut ! Découvrez comment il est possible de l'améliorer facilement et efficacement. Un atelier convivial et ludique. Nous nous plaignons souvent de notre mémoire. Qui n'a jamais dit "j'ai une mémoire de poisson rouge" ? Le cycle sur la mémoire vous permettra en quelques ate...

Prochaines dates en préparation

Voir les dates

Initiation à la communication non violente

Atelier d'écriture

Mieux dormir

Intelligence Artificielle

Oser se sentir capable

Préparation aux examens

Mémoire facile

inscription

Comment s'inscrire ?